Immaginazione Guidata

L'immaginazione guidata: è un tipo di medicina mente-corpo, consiste in una tecnica che coinvolge l'utilizzo di immagini mentali, auto-prodotte o guidate, per aiutare i pazienti a rilassarsi (per esempio prima di un intervento) e per promuovere il benessere psicofisico. Le immagini possono coinvolgere qualunque dei cinque sensi.